Mình rất ngạc nhiên sau một thời gian ngắn sức khỏe và tinh thần được cải thiện đáng kể, năng lượng được tái tạo rõ rệt. Đôi chân và cột sống khỏe mạnh, linh hoạt hơn rất nhiều. Rồi một số đau nhức của cột sống, hai đầu gối, ngón tay cò súng, khớp cổ chân kêu lộp cộp khi xuống cầu thang… được loại bỏ hẳn. Mình biết lắng nghe, yêu thương và có trách nhiệm hơn với bản thân. Việc ăn uống, ngủ nghỉ, suy nghĩ, được nhẹ nhàng, đơn giản hơn nhưng chất lượng hơn.