Shanmunkhi Mudra – Yoga làm đẹp

Shanmukhi Mudra là một phương pháp thực hành đơn giản nhưng tinh tế giúp làm sáng và trẻ hóa khuôn mặt và đôi mắt, đồng thời mang lại trạng thái cân bằng dẫn đến tăng cường nhận thức và thiền định.

Tác dụng

Làm sáng mắt và trẻ hóa các bộ phận khác nhau trên khuôn mặt
Giúp chữa các bệnh liên quan đến mũi, tai và mắt
Giúp giảm chóng mặt và ù tai
Mang lại sự cân bằng tinh thần và nâng cao nhận thức.

*** Chính sách ưu đãi học phí cho các lớp học:

1. Chính sách dành cho học viên dưới 21 tuổi: Giảm 25% học phí

2. Ưu đãi đóng học phí sớm trước 15/01/2026: Giảm 20% học phí

3. Học viên cũ (đã học các lớp Isha Hatha Yoga của Viisha): học phí 500.000 VND

* Lưu ý:
– Các chính sách ưu đãi không được áp dụng đồng thời.

– Các chính sách không áp dụng cho học viên ôn tập.

Cost: 1.000.000 VND
Teacher: Hồ Thị Kim Anh

Thời gian
Thứ bảy (24/01/2026): 8:30 – 10:00
Địa điểm Hồ Chí Minh

Đối tượng

Yogasanas cơ bản – Yoga cho sự Cân bằng và Hạnh Phúc tối thượng

Angamardana – Siêu bài tập nâng cấp thể chất toàn diện

Bhuta Shuddhi – Thanh lọc 5 nguyên tố trong Cơ thể

Surya Kriya – Nạp lại Năng lượng cho Cơ thể ở cấp độ tế bào