Giới thiệu về khóa học
Những quy trình kéo dài 5 phút này là những công cụ dễ thực hành nhưng hiệu quả để nâng cao sức khỏe, niềm vui, hòa bình, tình yêu, thành công và khám phá nội tâm, giúp một người đương đầu với nhịp độ bận rộn của cuộc sống hiện đại và nhận ra toàn bộ tiềm năng của mình trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.
“Nếu bạn muốn thành công, đừng tìm kiếm thành công – hãy tìm kiếm năng lực, sự trao quyền; không làm điều tốt nhất mà bạn có thể làm.” – Sadhguru
Mức độ thành công của bạn trong cuộc sống chỉ phụ thuộc vào việc bạn có thể sử dụng trí óc và cơ thể của mình tốt như thế nào vào mỗi ngày. Ở đây, Sadhguru chỉ ra một số phẩm chất thiết yếu mà bạn nên trau dồi ở cả hai khía cạnh này. Anh ấy đưa cho bạn một thử nghiệm kéo dài 5 phút mà bạn có thể làm hàng ngày để giúp đầu óc tỉnh táo. Hãy thử nó!
